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血糖高的大佬 你们喝咖啡吗?-simonw

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有喝《咖啡兑牛奶》的习惯
有段时间怀疑也是喝这个东西有问题,就停了,早上空腹已经降了5.0左右,最近几天又喝了起来,又搞到了5.5 5.6这样,还有两次到了6.1 6.2

饭后二小时不高,就是早上空腹高。

热议
推荐楼 醋醋来啦 2小时前

如果是 黑咖啡 加 纯牛奶的话,那就奇怪了,又没纯糖

如果你的咖啡里面有糖 或者 奶里面有添加糖 那就正常了

3楼 simonw 2小时前

如果是 黑咖啡 加 纯牛奶的话,那就奇怪了,又没纯糖

如果你的咖啡里面有糖 或者 奶里面有添加糖 那就正常 ...

没有自己加糖
咖啡好像是黑咖啡,罐装的,不太懂,但是标了low sugar
牛奶应该也是少糖的,甜味不大

很奇怪的是餐后两小时没有影响,早上空腹就高了一点。

4楼 狂人 2小时前

不主动吃甜的我一直, 原来连续半年6.0左右, 大夫说正常范围之内,但是这个岁数不应该6左右 ,后来连续半年不吃甜食,现在降到5.8一下了。

5楼 甜党 2小时前

奶制品被分解后会得到【**糖】
不过这点糖量应该不会影响这么大才对。

6楼 simonw 2小时前

不主动吃甜的我一直, 原来连续半年6.0左右, 大夫说正常范围之内,但是这个岁数不应该6左右 ,后来连续半 ...

一样前期控制饮食不够 还要运动

7楼 狂人 2小时前

一样前期控制饮食不够 还要运动

大夫说这个岁数6左右长期这样, 叫糖耐量受损。这时候及时控制,以后就没啥大问题。就是糖尿病初期发现的早,如果不知道,继续吃甜喝甜的,用不了几年就得到糖尿病的地步。

8楼 yizhi 2小时前

没测过还

9楼 irony 2小时前

早上空腹血糖高很正常,你这是奔向糖尿病的路上!跟咖啡没关系

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