有一段时间了1年多用饮料茶（东方树叶、三得利乌龙茶、茶里王）常年喝。一天3、4瓶的样子。
另外喝可乐也都喝无糖的一天1-2罐。。。
这么喝会不会有什么健康风险？
热议
2楼 严莉莉 2小时前
放心喝吧
3楼 心上人 2小时前
注重健康的，不想喝白开水，可以买茶叶、菊花、枸橘等等泡水喝
4楼 irony 2小时前
因为代糖的使用历史很短暂,目前尚没有比较明确的风险.
但是有指出代糖也会激发人摄入糖的欲望,或许也能影响代谢.
总的来说,再怎么差也比直接摄入糖来到好,糖的危害太大了.
5楼 ncnc 2小时前
不知道我就只喝水 因为穷 
6楼 hang6 2小时前
饮料茶无糖的应该问题不大 除非有什么奇怪的添加没标在配料表 可乐的话有碳酸别多喝
7楼 你说的都对 2小时前
直接喝点儿茶不好吗?
8楼 sliver 2小时前
不建议长期大量服用，这种无糖大多是代糖，能感觉甜味但身体无法吸收
长期大量摄入可能影响代谢，影响肝功能、肾功能、消化系统，代偿性肥胖，我长期用赤藓糖醇替代白砂糖做饮料，体会就是大量摄入容易腹泻
你这么大量不如买维C泡腾片 + 喜欢茶味自己买各种茶放凉 + 甜叶菊/柠檬草/茉莉花/白花蛇舌草/. . . 自己开搞
9楼 52mfzy 2小时前
还是尽量多喝白开水吧
10楼 法拉利 2小时前
我觉得最好还是多喝水
12楼 yuqi 2小时前
可以 使劲喝 以后得了糖尿病要羽化飞升了记得来谢我
13楼 platinum 2小时前
茶也不能喝太多 糖也不能说一点都不吃
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