明明不知道为啥焦虑，但是就是焦虑怎么办啊
越不想焦虑越焦虑
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推荐楼 叼爆小朋友 7小时前
焦虑是一种情绪人人都有，想多了陷入其中不可自拔就是焦虑症了，奉劝楼主千万不要吃精神类药品，影响大脑神经，停药可能有复发风险甚至可能得终身吃药了，说白了这东西就是自己想出来的。可以去看看森田疗法有关书籍，焦虑症抑郁症强迫症都管用，我3年前也是因为受了打击老是焦虑，躯体症状都来了，学了森田疗法，现在已经痊愈了。森田疗法的核心就是，顺应自然，为所当为。理解这八个字就花了我一年多时间。现在干啥啥行，焦虑来了我也不放在心上继续干我的事情。他们的贴吧里有资料，楼主可以看一下。https://tieba.baidu.com/f?kw=%C9%AD%CC%EF%C1%C6%B7%A8&fr=ala0&tpl=5&dyTabStr=MCw2LDMsMiwxLDQsNSw3LDgsOQ%3D%3D
2楼 战斗鸡 10小时前
多吃藥 zsbd
3楼 152917 10小时前
主要是闲的，找个班上
4楼 Powered 10小时前
祖传偏方 没事多撸两发，持续一个月能有所改善
7楼 xiaobaiyang 7小时前
钱能治万物
8楼 ZhènJīngBù 7小时前
https://youtu.be/8OX2mwFPeWk
像这样一顿就好了
9楼 Leadhip5 7小时前
主要是穷的，想办法挣钱吧
10楼 电脑 6小时前
找点事转移注意力，沉迷游戏 沉迷电视剧，我有段时间也是，以为心脏有毛病，后来发现是焦虑，靠打王者荣耀好的
12楼 枝江小狼王 12分钟前
该打胶了
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